Корзиночки из салата с сыром и йогуртом Рецепт этой закуски предлагает итальянский шеф-повар Марко Оливьери. Закуска вкусная, сытная и богатая кальцием. Одна...

Известно, что молочные продукты являются богатым источником кальция и витамина D. Например, жирный йогурт занимает второе место по содержанию кальция...

Миф Молоко и другие молочные продукты вредны для здоровья костей, потому что «образуют кислоту», в результате чего кальций выходит из...

Что такое реабилитация? Медицинская реабилитация – это комплекс мероприятий после травм, операций, заболеваний, по причине которых у пациента появились разные функциональные...

В последнее время проводится все больше исследований витамина D, изучается его влияние на различные системы органов и связь с различными...

Мышцы и суставы работают ежедневно, поскольку мы непрерывно двигаемся. Однако даже самые простые ежедневные действия могут быть ограниченными, если их...

Начиная лечение остеопороза, пациент принимает правильное решение в пользу здоровья своих костей. При помощи доступных медикаментов можно уменьшить процесс разрушения...

Принимая медикаменты, нужно знать ответы на главные вопросы: как называется мое лекарство, как оно действует, как правильно и как долго...

Семейный врач является первым врачом, к которому мы обращаемся за помощью. Именно он чаще всего принимает решение о том, какие...