Category: (#3) Осень 2014

Что необходимо костям? Скелет непрерывно обновляется – разрушаются старые кости, образуются новые. Чтобы это успешно происходило, важно принимать достаточное количество...

Кальций необходим для крепких костей, а витамин D – для всасывания кальция в организме! Дополнительный элемент для здоровых костей – достаточное...

Интервью с Velta Valija Пациентка Чтобы лучше понять будни и проблемы пациента с остеопорозом, одним осенним днём мы пригласили на...

Интервью с  Aurelijа Krasauskienе Проф., Литовский университет наук здоровья, институт эндокринологии, президент Литовской ассоциации Метаболических заболеваний скелета Болеют ли мужчины...

Скачать таблицу о количестве кальция в продуктах питания можно здесь.

Почки вместе с паращитовидными железами, системой пищеварения и костями играют ведущую роль в регуляции кальциевого и фосфорного обмена в организме...

Одна из наиболее частых причин боли в суставах – остеоартрит. Остеоартритом болеют 10% популяции! Раньше остеоартрит считали заболеванием, при котором...

История подагры уходит в далёкое прошлое – описание болезни оставили уже древнегреческие и римские врачи. Исторически подагра считается болезнью, характерной лишь...

Остеопорозом и произошедшими в результате него переломами чаще страдают женщины после наступления менопаузы, но с увеличением продолжительности жизни остеопороз становится...

Кости – важная часть нашего организма! Благодаря костям, мы можем выполнять любые ежедневные дела, они защищают наши внутренние органы, а костный...

1. Разминка Для разминки необходимо несколько минут активно шагать или бежать на месте. Продолжая, желательно делать упражнения на улучшение равновесия...

Для способствования лучшей узнаваемости наиболее частого заболевания костей в мире – остеопороза, каждый год 20 октября отмечается Всемирный день остеопороза. В этом году...