Ēdīsim garšīgi un stiprināsim kaulus!
Salātu groziņi ar sieru un jogurtu Šo uzkodas recepti piedāvā slavenais itāļu šefpavārs Marko Olivjeri. Uzkoda ir garšīga, sātīga un...
Category: (#10) Pavasaris 2018
Jogurts osteoporozes profilaksei
Piena produkti ir zināmi kā bagātīgi kalcija un D vitamīna avoti. Piemēram, pilnpiena jogurts ir otrais ar kalciju bagātākais avots...
Fakti un mīti par piena produktiem
Mīts Piens un citi piena produkti nav labi kaulu veselībai, jo tie “veido skābi”, tāpēc kalcijs iziet no kauliem, lai...
Rehabilitācija pēc traumām
Kas ir rehabilitācija? Medicīniskā rehabilitācija ir pasākumu komplekss pēc traumām, operācijām, saslimšanām, kuru dēļ pacientam radušies dažādi funkcionālie traucējumi. Tā...
D vitamīns un imunitāte
Pēdējos gados arvien vairāk tiek pētīta D vitamīna ietekme uz visām orgānu sistēmām un tā saistība ar dažādām saslimšanām. Iegūtie...
Dabas sniegts risinājums locītavām
Muskuļi un locītavas strādā katru dienu, jo mēs nepārtraukti kustamies. Tomēr pat visparastākās ikdienas nodarbības var būt apgrūtinātas, ja tās...
Osteoporozes ārstēšana – ar pacietību!
Sākot osteoporozes ārstēšanu, pacients pieņem pareizu lēmumu par labu savai kaulu veselībai. Ar pašreiz pieejamiem medikamentiem iespējams samazināt kaulu noārdīšanās...
Jautājiet par savām zālēm
Lietojot zāles, jāzina atbildes uz pamatjautājumiem: kā sauc manas zāles, kāda ir to iedarbība, kā pareizi zāles jālieto, cik ilgi...
Ārsta loma analīžu interpretācijā
Ģimenes ārsts ir pirmais ārsts, pie kura vēršamies pēc palīdzības. Tieši ģimenes ārsts visbiežāk izlemj, kādas analīzes būtu jāveic. Dažreiz...
Cik senas ir kaulu sāpes?
Starptautiskā sāpju izpētes asociācija definē sāpes kā “nepatīkamu sajūtu un emocionālo pārdzīvojumu, kas ir saistīts ar faktisko vai potenciālo audu...
Hroniskas muguras sāpes
Hroniskas muguras jostas-krustu daļas sāpes tiek definētas kā sāpes, kas saglabājas 12 nedēļas vai ilgāk, tajā skaitā pēc traumas vai...
Kas nepieciešams kaulu un locītavu veselībai?
Kalcijam ir liela nozīme visu orgānu sistēmu darbībai. Galvenā nozīme kalcijam ir kaulu un zobu veselība, jo kalcijs veido kaulaudu...
Mūsdienīga ārstēšana: bioloģiskie medikamenti reimatoloģijā
Kopš 21. gadsimta sākuma reimatoloģijas nozarē ir ienākusi jauna zāļu grupa – bioloģiskie slimību modificējošie antireimatiskie medikamenti (bSMARM). Sintētiskie (piemēram,...
